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国庆长假开启期间,朋友圈晒美食、晒美照、晒美景……一片欢天喜地。一到假期最后一天,画风立马变成各种心累不想上班。明明已经休了一个长假,为什么很多人还是觉得心累不想上班?或许是“职业倦怠”!“职业倦怠”,是现在社会的一种常见现象,如何克服呢?我们听心理咨询师颜正青老师的建议。
制作:肖刚
主持、撰稿:刘婷
特约心理咨询师:身心悦心理咨询师颜正青
摄像:刘晓宇
剪辑:陈苏雅